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冰淇淋食破你的“胃”
http://www.nkwww.com/ 2011-07-02 11:44:37
冰淇淋食破你的“胃”



夏天,无论孩子还是成人,都喜欢吃冰淇淋,但你是否知道自己适不适合吃冰淇淋呢?
  
  适宜人群:患有甲状腺、贫血和维生素缺乏症者可吃冰淇淋,因为它含有人体不可缺少的矿物质和维生素。
  
  不适宜人群:据营养科专家介绍,以下人群吃冰淇淋要小心:
  
  胃肠有病的、肠炎刚好的不要吃。因凉的食物易引起咽、胃、肠黏膜血管收缩,影响消化液分泌,使人体抵抗力降低,从而使病情加重或复发。
  
  糖尿病患者不要吃,因其是高糖食品。
  
  有慢性胰腺炎、胆囊炎的不宜吃,因其是高脂食物。
  
  另外,食后引起偏头痛与巧克力中含有的咖啡因有关,所以对此需要多加注意。


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