根据小儿的生理病理特点，在其体表特定的穴位或者部位施以手法，用来防病治病或助长益智的一种外治疗法。疗效奇特，无副作用，是一种无痛苦、减少用药、缩短病程的预防保健、绿色治疗方法。按摩有物理性刺激，可以产生生理物理作用，如脱臼后复位，也可以产生生物化学作用，促进肝糖原的利用率，还可以促进核糖核酸的合成，这是提高小儿机体免疫力的营养物质，也可以促进消化系统分泌消化酶，促进小肠对营养的吸收，促进孩子的生长发育，提高机体免疫力，预防疾病的发生。
     可以进行小儿保健四大手法，推脾经（拇指外侧，可以增加胃酸分泌）、摩腹（可以调节肠胃功能）、捏脊（拇指与食指向上捏，可以提高免疫力，拇指在前食指在后捏多为保健，食指在前拇指在后多为治疗）、掐揉足三里（可以调节胃肠功能）。建议每天做一次，一次做8-10分钟。
     1  简单易学，方便易行  小儿推拿操作简单，不需要药品及医疗设备，只是依靠家长的双手在小儿体表部位施行手法，就可以达到防治疾病的目的，易学易懂，几次操作练习就可以掌握基本的方法。
    2 见效快、疗效高  小儿推拿对小儿常见病、多发病都有较好的疗效，尤其对于消化道疾病效果更佳。对许多慢性病、疑难病也有比较好的疗效。
    3  没有毒副作用，利于疾病康复  推拿是一种单纯的手工理疗手法，避免了使用药物引起的不良反应或毒性反应，是一种有利无害的治疗方法，完全符合当今医学界推崇的“无创伤医学”和“自然疗法”的要求。 治病去根，不易复发。