我在教课中接触到的很多宝宝都有鼻炎或者过敏性鼻炎的困扰。西医对于经久不愈的鼻炎往往就会定义为过敏性鼻炎，使用很多激素和抗过敏药来控制鼻炎的发作！尤其宝宝感冒期间有咳喘的孩子，就会盖上过敏性体质的“帽子”。对于西医来说鼻炎是无法治愈只能控制的！这一点我是非常不认同的，鼻炎从我的经验来看多数是感冒没有好透，留下一个破口，往往能让病邪趁虚而入！从中医的角度来理解鼻炎，首先中医学认为肺为娇脏，外合皮毛。尤其宝宝的生理特点常常是脾肺气虚，腠理疏松，则易使风寒之邪外袭而发病。而且一年四季都会发病，常见症状为间歇或交替性鼻塞，于运动出汗时鼻通畅，静坐或遇冷时鼻塞加重，夜间鼻塞明显，鼻涕较多。而过敏性鼻炎，主要表现为为鼻痒，打喷嚏，少则一次几个，多则几十个，其他症状和鼻炎很像，间歇性或持续性鼻塞，还可出现暂时性嗅觉减退、头痛、耳鸣、流泪等症状。
很多父母见到孩子经常鼻炎、哮喘，就去给孩子做过敏源检测，然后是做脱敏治疗，而医生也常常是这样的建议。这个一是浪费大量的金钱，二是让孩子承受了不必要的痛苦。 尤其有的宝宝查下来是尘螨过敏，家里卫生搞得很累不说，可是孩子的过敏鼻炎、哮喘却并未见丝毫的好转。最近大家都会越来越关注空气质量，说实话，中国的控制质量，尤其北京，上海这些大城市，内陆地区空气质量一塌糊涂。即便家里搞得一尘不染了，可是外面呢，难道你不让孩子出外了吗，不让他上学了吗？
还是一句话提高孩子正气是根本，尽量减少过度用药，即便是流鼻涕，也要让宝宝的病邪能借着流鼻涕溜出去出去，而不是压下去，用一些掩耳盗铃的方法！ 中医所说的“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚”就是这个道理。
无论是慢性鼻炎还是过敏性鼻炎，按摩方法都不难，而且非常安全，绝对有益无损！！
可以用开天门150，
推坎150宫，
揉太阳1-2分钟，
按揉迎香穴1-2分钟，
从上到下擦鼻翼两侧，来回50-100次，热透效果比较好。
手上取穴可以用按揉合谷穴200次，双手两侧都可以按摩。
这个手法一天可以操作2次或者以上，一次是最少的，坚持一周到两周时间。

另外就是擦脊背“工字型”：
1在孩子的脊柱督脉上上下来回快速擦，热透为度，
2横擦宝宝的肺俞穴热透为度，
3横擦宝宝的肾俞穴热透为度。
这几个手法预防和治疗感冒也会用到，主要可以激发阳气，达到提升正气的作用！
这几个穴位因为用手掌掌根部份擦，因为覆盖面比较广，所以不容易漏掉，很好操作。